Депрессия!

Блог им. ketti8208
Девочки?!! Привет в начале.
А так о чем я? о депрессии? Раскажите как спастись? а? Так чет хреново. раньше хоть приду сюда, почитаю,отвлекусь,а сейчас зашла,вижу много блогов интересных,а лень заходить даже прочитать, не то что коментить?((((((
Жуть какая-то страшная со мной твориться. Не хочу ничего, не работать, не есть ,не спать. Просто сижу и туплю?? вот как быть?

22 комментария

avatar
Кать, у меня такая же х...я. Сама не знаю, что делать...
avatar
Надо что-то поменять наверное))
Вот почему в такие момент меня постричься под ноль тянет???
avatar
Вот, думаю, может, съездить куда-нибудь ненадолго и недалеко....
avatar
Ну положительные эмоции это единственное лучшее лекарсто от депрессии, и только ты знаешь свои возможности, съездить отдохнуть, или киношка, или клуб с подругами... и так далее... ^_^
avatar
Планировала в Прагу 12 февраля ехать, теперь и не знаю((( дочка заболела сильно опять... да опять же из-за причин этой депрессии вряд ли смогу выехать куда((
Клуб..это не по мне, а поход в кино уже давно не помогает((
avatar
Кать, найди причину сначала...
avatar
да причину знаю(((( вот и дело то том
avatar
значит искореняй ее... :-X
avatar
Подумай, что скоро весна и будешь красивой!
avatar
Быстрее б весна, это да)))) я люблю весну!!
Грустить не люблю, поэтому когда грустно-сразу все сразу плохо кажеться((((((
avatar
Аналогично!У меня прошлый год побил все рекорды по негативу. Поэтому я жду весну, новых, только положительных , эмоций и радости в душе. Перетерпи и все будет ок!!!
avatar
А почему бы так и не провести дня 3-4? Просто посидеть, попереключать тв, поспать, подумать... завтра всегда лучше!
всегда всё разруливается, (конечно это не повод быть амёбой) просто от нас всё зависит!
зависит от чего вызвана депрессия? Или это возможно просто усталость!
  • Sof
  • 0
  • ↓
avatar
Мне кажется, так еще глубже увязнешь в депрессухе
avatar
и у меня та же х...нь :-[ только мне в этом случае ничего не помогает пока....само не пройдет, никуда не хожу ни к подружкам, ни по магазинам, даже не звоню никому и на звонки не отвечаю, потому что своей кислой физиономией способна кому-угодно испортить настроение (_|_)
avatar
во во, аналогично, именно своим настроением,еще и другим испортишь его((
avatar
А мне спортв таких случаях помогает. Сходишь в спортзал, поорешь там, вымотаешься наконец и как ни странно настроение поднимается, даже если мышцы болят) Ещё поездки с друзьями за город помогают. Короче, в таких случаях нужна перезагрузка)))
avatar
Вы сами себе доктор и помощник!Советы-дело неблагодарное((,но все же...Как то надо брать себя в руки!Вот я,например,в таких случаях говорю себе-"Соберись,тряпка!")))
avatar
"Собирись тряпка" не помогает(((
но думаю оно само собой пройдет. наверное зима просто так действует(((
avatar
Если зима снежная ,и морозная(как в данный момент у нас)-то депрессируюя в такую погоду редко,а вот-до этого была грязь и слякоть!Жуть страшная!И тоска бешенная!Тож такое было......(
avatar
попробуйте магний попить) мне помогает, можно берокку, или просто Mg B6
  • DikK
  • 0
  • ↓
avatar
Я тоже страдаю постоянными депрессиями, перепадами настроения. Покупала как тебе советуют магний В6, еще нейровитан. А вообще мне посоветовали сходить к эндокринологу. Причина постоянных депрессий- проблема щитовидки.
avatar
Вконтактах пишут вот что на эту тему:
Вместо того, чтобы покупать энергетик, зайдите в аптеку.
1). Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией.
2). Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг "после вчерашнего" запустился.
3). зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами,
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.