МамбаВ друзьях у
409 человек
|
Тег: Йога
Супер-блоггер
9 августа 2011 года, 12:32:10
Меня посетила очередная гениальная идея) решила заняться йогой. поскольку все свои "гениальные" идеи я сразу же воплощаю - записалась на бесплатное пробное занятие.
Да, конечно, в воскресенье в 11 утра не очень удобно ехать через пол города , что бы приобщиться к неизвесному для меня. Но мне чтото стало очень интересно.
Про одежду я поняла. Обувь там не нужна.
Девушки - кто занимался йогой - расскажите…
|
|
Заслуженный блоггер
17 апреля 2011 года, 21:15:15
Каждое воскресенье у меня как правило спортивный день: с утра иду на фитнес, во второй половине дня - в бассейн. После фитнеса осталась опять на йогу, не удержалась, хотя в прошлый раз мне не особо понравилось. Учили сегодня правильно дышать и делать всякие упражнения с дыханием. Инструкторша объясняла, что надо дышать животом, расправляя диафрагму при вдыхании воздуха и выдыхать, собирая ее. Она долго говорила, что все мы дышим не правильно - грудью, поджимая живот и диафрагму при вдохе, что в корне не правильно…
|
|
Заслуженный блоггер
13 апреля 2011 года, 09:11:44
Вчера ради любопытства, вместо запланированной степ-аэробики, в финтес центре решила сходить на йогу, давненько хотелось попробовать что это и подходит ли мне. Растяжка у меня не плохая (до занятия я так думала), но все же далеко не идеальная, а йога на мой взгляд как раз хорошо действует на связки. Не совсем что-бы это занятие чистой йогой, тем более видов её, на сколько знаю, множество, это скорее занятия на основе йоги…
|
|
Начинающий блоггер
30 января 2011 года, 12:48:32
К сожаленпю очень сложно писать сюда с айпада - криво работает HTML версия редактора в блоге.
Хотела сказать что после ОП занялась йогой, в часности каулой. И почувствовала сколько всего лишнего на теле :( Очень много позитива от занятий и растяжка мышц улучшается. Всем советую!
|
|
Начинающий блоггер
4 марта 2010 года, 12:14:43
Раньше недооценивала возможности этой программы. Как-то шла на работу и увидела рекламное объявление, где приглашали на пробное занятие по йоге для начинающих. Пошла только ради любопытства. Мне так понравилось, что я начала в Инете искать фитнес-клуб, который поближе ко мне. Я живу на Университете. Потихоньку постигала законы йоги. Уже второй месяц, как я не изменяю привычке. Йога - уже жизненная необходимость для меня…
|
|
|
С прыщами мучилась долго, приходилось носить челку. Это было что-то! Я еще и давила, сказка! Все косметические средства воспринимала в штыки, пока парень (теперь уже муж) не посоветовал сходить к косметологу. Я обиделась - сразу дамаю: значит у меня всё так плохо, что даже ОН заметил....
А вы хотите, чтобы вас лечили без анализов? А как же вам тогда будут назначать лечение, если не знать , что лечить? А то что вы не вовремя попали на прием, так я не думаю, что это не расторопность. По-моему клиника просто пользуется спросом. Раз к врачам очереди стоят. Сходите в ту клинику, где людей нет( а может людей там мало, потому что лечат плохо?...
А они оба качественные хирурги, так что обращаться можно к любому из братьев!!!
У моей подруги был острый нос. Чтобы вы понимали, о чем я говорю, просто представьте себе орлиный клюв с точно такой же горбинкой. И хоть остальная внешность у нее была очень даже ничего, форма носа существенно портила впечатление. Она пошла на ринопластику в клинику Касметон, решившись на операцию....
Грудь без шва
|
Портал ВсеОкрасоте.ру представляет акцию «Грудь без шва» с участием ведущего пластического хирурга, автора нашумевшей «бесшовной» методики
увеличения груди, единственного специалиста по двухволновому лазерному липолизу
в России, к… |
12 месяцев красоты. Май 2012
|
На портале ВсеОкрасоте.ру стартовал настоящий карнавал красоты. Этот праздник будет длиться целых 12 месяцев
— с января по декабрь… |
Мы в социальных сетях
|
