Тег: авитаминоз

Вот опять мне муза-Лика напомнила про мясо:) Я вот о чем: идет страстная неделя, самый строгий пост, как вы переживаете его? Мой муж на пост встал и стоит мужественно, я нет, мне надо питаться полноценно. Но нервы истончились, отношения легко вспыхивают в конфликт на ровном месте. Я у батюшки спроисла: говорит бесы борются, с пути сбивают. Биологи же говорят авитаминоз + весення депрессия + отказ от привычной пищи вкусной легко и закономерно ведут к нервным выплескам…

Началась весна, пора авитаминоза, купить нужно витаминки пропить, есть какие - нибудь новинки? У нас раньше была замечательная педиатр, сейчас ушла в другую клинику и мы как то сами лечимся и рецепты себе выписываем, вот я и не в "теме" 

Привет. Думаю всем знакомо неприятное чувство усталости, аппатии, особенно это актуально ранней весной, когда организм, уставший от зимы пытается перестроиться к лету и так же сказывается нехватка витаминов. Вот причины усталости и способы выхода. 1. Слишком много углеводов Если в том, что вы едите на обед, много углеводов и мало протеина, вы можете почувствовать усталость уже днем. Это происходит потому, что углеводы повышают уровень, вырабатываемого мозгом серотонина - химического вещества, оказывающего успакаювающее воздействие…

Вот еще какая беда, что-то за несколько дней сломались штук 5 ногтей, пришлось все отрезать.  Ну значит вечером сыграю на гитаре, раз уж такой случай... Я вообще никогда не делала никаких наращиваний, реконструкций, всегда свои ношу где-то 5мм длинны. Обычно ломается раз в пару месяцев один ноготь, а то и реже. А тут прям напасть, то ли стечение обстоятельств, то ли авитаминоз, то ли приближается конец света …

Весна. Авитаминоз. Я целыми днями сплю на ходу. Девчонки) посоветуйте витаминки. Только не надо говорить – кушай фрукты!! В них сейчас днём с огнём никаких витаминок не найдёшь!! И ещё хорошо бы, чтобы они продавались в аптеках любого города. Кому что помогло?