Заслуженный блоггер
13 апреля 2011 года, 09:11:44
Вчера ради любопытства, вместо запланированной степ-аэробики, в финтес центре решила сходить на йогу, давненько хотелось попробовать что это и подходит ли мне. Растяжка у меня не плохая (до занятия я так думала), но все же далеко не идеальная, а йога на мой взгляд как раз хорошо действует на связки. Не совсем что-бы это занятие чистой йогой, тем более видов её, на сколько знаю, множество, это скорее занятия на основе йоги…
