Тег: ожирение

Всем привет!)) В сфере изучение рынка кометологичесих услуг,дабы улучшить свое тело наткнулась на так называемые,входящие в моду тонус-центры.Мне интересно-...вы пользовались подобными услугами?В перечне указаны такие,как пресотерапия,инфракрасные штаны,Роликовый массажер-это то,что я выбрала из подходящего себе.Цены весьма демократичныразовое посещение 250-500 руб,абонемент 1200-1500р/мес-и того меньше,не так уж и много в принципе,250 руб-это раз в солярий сходить можно)Обещают,есстесно,чудеса…

Сижу, работаю типа....народу нет по второму кругу читаю посты, коментировать лень ем, ем, ем..... что??? да ничего?? просто грызу все что-то, ну там кукурузу сейчас сгрызла, до нее морковь. до моркови огромную шоколадку пикник, до пикника колбасы навернула с хлебом. В тумбочке  первая полка - манят еще 5 шоколадок(ЧТО СО МНОЙ??? в таких колличествах никогда) , вторая полка  смущает орешками и яблоками…

Скоро уезжаю в США больше чем на месяц... Больше всего меня пугает перспектива потолстения (меня каждые набранные 500 грамм вгоняют в депрессию). Как думаете, если не есть после 18:00, в принципе реально удержать свой нормальный вес? (тот вес, в котором я сейчас меня полностью устраивает). Из моих знакомых девченок все кто был в США от 1 месяца и более - набирали в среднем по 5 кг (на это я пойти не могу…