Тег: похудеть

 По статистике, регулярно обнародуемой поисковыми системами, в числе самых популярных запросов – «диета» и «похудеть». Это неудивительно – все мы денно и нощно пытаемся бороться с лишними килограммами, а ученые, как командиры корабля «Счастье быть худышкой», указывают нам верный путь. Итак, чего же такого узнали ученые мужи за последнее время?.. Вишенка  Вишня – ваш надежный помощник к деле похудения…

хочу срочно похудеть, минимум на 10 кг! Давайте быстрыми диетами делитесь! с НГ иду в гламурный фитнес центр, где булду насиловать себя. как Элис))) и еще еду на НГ в Доминикану с дочей))) в общем. диеты в стууууууууууууудию)))

Всё! Я беру себя в руки и сегодня сажусь на диету! Моя цель, как минимум 4 кг. Давайте худеть вместе, делится рецептиками диетических блюд))?! Я вот сегодня позавтракала зеленым чаем и бутербродиком из черного хлеба. На обед гавайскую смесь буду. А на ужин попробую все таки эту адскую смесь из кефира, корицы, имбиря и кр.перца))) Мне вот например намного легче придерживаться диеты в компании, ну как то не хочется ударить в грязь лицом что ли…

На сегодняшний день сбросить пару-тройку лишних килограммов хотят практически все представительницы прекрасного пола. Прекрасным средством для похудения является всем известная приправа корица! Корица-это не только вкусное, но и очень полезное средство. Данной приправе присущи пногочисленные целебные свойства. Корица улучшает настроение, нормализует зрительную память, улучшает работу головного мозга, восстанавливает процесс кроветворения, очищает организм от скопившихся шлаков и токсинов, благотворно влияет на функционированние желудочно-кишечного тракта, работу почек…

Ну что ж, наконец-то у меня появился классный стимул взяться за себя и похудеть! В июне лечу в свой родной город, меня очень давно никто не видел,надо быть красоткой:))))) На все про все есть у меня месяц. За этот мес. надо умудриться похудеть на 4 кг и конечно же подтянуть определенную группу мышц,ну и долой целлюлит! Ровно через месяц я отчитаюсь с приложенными фото,что было и что стало,надеюсь, результат будет похвальный…

Я вот вешу 57, у меня есть конечно бока немножко.. но чё-т меня раздражают диеты и ограничения всякие))) Моя бабушка до 30 лет была дрищь-дрищем.. мама тоже (она мои платья брала даже на работу на корпоративы когда мне лет 13-14 было)... но лично я бабушку никогда худенькой не видела, появилась на свет уже после её поправки... а мама в 30 лет брата родила и тож раздулась... я вот думаю.. может меня после 30ки тож попрёт…

Гречневая диета довольно “жесткая”, но очень простая. С ее помощью можно с легкостью сбросить до 10 кг. В течение недели(максимальный срок 2недели) на гречневой диете нужно есть только гречку, приготовленную специальным образом(ее не нужно варить. Крупу надо брать из такого же расчета, как при приготовлении каши (стакан гречи на 2,5-3 стакана воды), залить ее крутым кипятком и поставить на ночь настаиваться под крышкой) …